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阳春3月虽早已将要完结了。但天气仍是阴晴不定。

乍暖还寒,不少女性在春天里都会经常出现痛经症状。  痛经虽然会可怕,但不会严重影响女性的日常生活。据专家讲解,痛经分成原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经病因目前仍未几乎清了,常见于由于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭小、子宫过度屈曲的女性,原发性痛经在生育后可能会转变。

继发性痛经常见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症或子宫内膜异位症引发。  近年来,非常一部分女性因为精神因素而造成痛经。据专家讲解,压力大、自我调节不当、心情抑郁症、情绪,都会造成痛经。

有一点警觉的是,现在不少女性遇上痛经的情况,往往采行“忍一忍”的办法,结果很长时间内受到痛经的后遗症,甚至造成更加相当严重的后果。专家警告,如果遇上下列情况中的任何一种,堪称无法“忍者”,而不应及时就医:其一,疼痛渐渐减低,但最近又激化,有患子宫后屈或其他疾患的有可能;其二,经期体温增高,甚至感冒,不应考虑到患子宫内膜炎的有可能;其三,经期过长或过短(长时间为3-7天),或出血量过多;其四,就越相似经期下腹疼痛就越显著,而到经期第一天又消失,这应当是经前紧张症的展现出。

  对于痛经,应当大力预防。如果回避了病理原因,就应当维持祥和平稳的心态,避免情绪、紧绷和不安。平时应当大力磨练,以增强体质,来提升自身免疫力。  外治、针灸、艾灸、食疗对痛经有效地  痛经除了用消炎痛、止痛片,654-2、少腹弃淤积颗粒、月月舒等药物化疗外,还可以使用外治法:用食盐1000克,米醋100毫升,敲锅内备受瞩目,填装两包,轮流热敷小腹部。

或用热水袋等局部热敷。  另外,还可使用针灸化疗:取关元、气海、三阴交、内关穴针灸。还能用艾灸疗法:取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。

每穴施灸20分钟左右,倒数化疗4天。  食疗也有助减轻痛经症状,褚教授引荐了几个食疗方:取焦山楂30克、川芎30克、红糖50克,将药物混合研细末,再行与红糖调匀,每次15克,白开水送服,日服3次。还可熬姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。

将前两味水煎所取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟期,全草汁同熬至煮。具备温经、化淤、散寒、除湿及润肤功效,限于于寒湿凝滞型痛经。  在这里警告痛经女性,要留意经期、产后公共卫生。

经期要留意御寒,防止受寒醉冻,维持心情愉快。同时,防止行经期间剧烈运动和较轻的体力劳动。  编辑引荐:  性生活真能清领痛经吗?:lol下注。

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